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まかない食

おはようございます。

晴れ明るい朝です。

しばれていて外の鉢の土カチカチです。

今朝のまかない食はほうれん草とベジタブル野菜にビーフンを入れて炒めました。

もう一品ホタルイカとしろの酢みそ和えです。

ホタルイカはスーパーで買いました。以前仙台に旅行した時ホテルのお膳にホタルイカの酢みそ和えがついてきましたその時の思い出の味が頭をよぎりワンパック買いました。しろは自宅プランターに少々植えてあるものですがプランターの土がカチカチでした。

お野菜とお魚から元気を頂きます。

今日も一日お元気でお過ごし下さい。