おはようございます
１０センチ程のサラサラ雪が積もりました。
運動を兼ねて1時間半雪片付けです。
先日コープさん主催の健康教室に参加しました左半身の筋肉が弱いとの事でスクワットや歩く運動進められました。スクワット自分なりにしているつもりでしたが足りないようです。歩くも冬場はスポーツ館迄行ってする迄の時間が有りません。と言うわけで運動兼ねての雪片付けで今日一日のスタートを切りました。軽く汗をカキ只今お茶タイム。雪の事故に気を付けて素敵な一日をお過ごし下さい❤️
2023年01月
2023年
1月27日
金曜日
欲望ではなく展望をもて
2023年
1月27日
金曜日
ようやくぽかぽかお天気になりました。
お客様から頂いた色紙にこんなことばがかかれてあります。欲望ではなく展望をもて。素敵な言葉だと思って見ています
目の前にあることに心がむくとなかなか開けた目が持てません。展望には良い将来をイメージする事が関係しているからなのかもしれません。今儲けようではなく良い将来につながる目で計画をたて物事に取り組んで行く思考のパターンを変えることが大事なのかな⁉️
水墨画が描かれてある色紙にかかれてあるこの一言からこんな風に読み解きましたが何かを伝えたいことばなんでしょう
お客様から頂いた色紙にこんなことばがかかれてあります。欲望ではなく展望をもて。素敵な言葉だと思って見ています
目の前にあることに心がむくとなかなか開けた目が持てません。展望には良い将来をイメージする事が関係しているからなのかもしれません。今儲けようではなく良い将来につながる目で計画をたて物事に取り組んで行く思考のパターンを変えることが大事なのかな⁉️
水墨画が描かれてある色紙にかかれてあるこの一言からこんな風に読み解きましたが何かを伝えたいことばなんでしょう
2023年
1月26日
木曜日
寒波襲来の爪痕
2023年
1月26日
木曜日
あちこちで不凍栓、下げても水道凍った。とか
トイレ、湯沸かし機、洗濯機、風呂場凍ったと次々聞こえて来ました。ひどい所では融雪こうが使えないため脇から水が溢れて床下浸水になったとか
ただでさえ寒くて大変なのにこんな災害に会うなんて
大変です。
もう少しの辛抱です。一日一日春に近づいているのは確かです雪かきも大変重労働ですお互い気を付けて頑張りましょう‼️
トイレ、湯沸かし機、洗濯機、風呂場凍ったと次々聞こえて来ました。ひどい所では融雪こうが使えないため脇から水が溢れて床下浸水になったとか
ただでさえ寒くて大変なのにこんな災害に会うなんて
大変です。
もう少しの辛抱です。一日一日春に近づいているのは確かです雪かきも大変重労働ですお互い気を付けて頑張りましょう‼️
2023年
1月25日
水曜日
そばクレープ。さっいもとリンゴが入ってます
2023年
1月25日
水曜日
2023年
1月25日
水曜日
トマトサラダとそばクレープ
2023年
1月25日
水曜日
トマトの中サラダ
2023年
1月25日
水曜日
そばランチ
2023年
1月25日
水曜日
予報通り降りました❗️冷えました❗️
体感温度冷え冷えです。
こんな悪天候ですが予定通りそばランチが行われています。ボタンそばのさらしなと普通にお店で提供している手打ちそばや温かい鍋に入れて味わうあったかそばに天ぷらやイカの刺身等ついた女性向けそばランチです。写真は写すの忘れました☺️
体感温度冷え冷えです。
こんな悪天候ですが予定通りそばランチが行われています。ボタンそばのさらしなと普通にお店で提供している手打ちそばや温かい鍋に入れて味わうあったかそばに天ぷらやイカの刺身等ついた女性向けそばランチです。写真は写すの忘れました☺️
2023年
1月24日
火曜日
災害リベルの寒波
2023年
1月24日
火曜日
おはようございます。
パラパラと雪に成りました❗️
今夜から明日にかけて寒波到来の予報です‼️
これからの時代四季を通してどんな災害に見舞れるかわからない時代と思ってます❗️日々の生活の中で緊急感を持って気を引き締めて身の回りの点検などのメンテナンスも大事と思っていますが家族みんなの協力が大事になります。
さて外は真冬日我が家の食卓は春です
今朝は菜の花のごま和えで気分転換
美味しい食材に感謝です
パラパラと雪に成りました❗️
今夜から明日にかけて寒波到来の予報です‼️
これからの時代四季を通してどんな災害に見舞れるかわからない時代と思ってます❗️日々の生活の中で緊急感を持って気を引き締めて身の回りの点検などのメンテナンスも大事と思っていますが家族みんなの協力が大事になります。
さて外は真冬日我が家の食卓は春です
今朝は菜の花のごま和えで気分転換
美味しい食材に感謝です
2023年
1月23日
月曜日
ゆでモヤシに塩昆布サラダ
2023年
1月23日
月曜日
ゆでもやし
シャキシャキ感の歯ごたえに塩昆布で相性よし
マヨネーズ味でサラダ感覚～。美味しく頂きました☺️
今朝の朝食の一品です。早朝の雪片付けで体にもスイッチが入りました。女性はやることたくさん有ります。
台所の後片付け、掃除、洗濯、買い物その他の用事健康管理しっかり出来てないと主婦
業と仕事の両立は楽しく出来ません。体と心のメンタル管理大切ですね
皆様今日も一日健やかにお過ごし下さいませ。
シャキシャキ感の歯ごたえに塩昆布で相性よし
マヨネーズ味でサラダ感覚～。美味しく頂きました☺️
今朝の朝食の一品です。早朝の雪片付けで体にもスイッチが入りました。女性はやることたくさん有ります。
台所の後片付け、掃除、洗濯、買い物その他の用事健康管理しっかり出来てないと主婦
業と仕事の両立は楽しく出来ません。体と心のメンタル管理大切ですね
皆様今日も一日健やかにお過ごし下さいませ。
2023年
1月22日
日曜日
ゆず味噌パート３
2023年
1月22日
日曜日
おはようございます
冬場は憂うつといわれる方たくさんおられます❗️
特に高齢者やお病気の方等理由は色々あると思います。
日々の生活の中でちょっとした気分転換体を動かすことやほんの少しだけ誰かのために何かをする。
自分なりに出きることを心がけいます
さてゆず味噌にはまっている私今朝はなすのゆず味噌田楽です。超簡単で美味しい。
平たく切った茄子に片栗粉をまぶして焼くだけ出来上がりに柚子味噌を薄くのせるこれだけ。
残った片栗粉はお粥の上からかる～く流してツルツルトロリ粥今朝の朝食より
冬場は憂うつといわれる方たくさんおられます❗️
特に高齢者やお病気の方等理由は色々あると思います。
日々の生活の中でちょっとした気分転換体を動かすことやほんの少しだけ誰かのために何かをする。
自分なりに出きることを心がけいます
さてゆず味噌にはまっている私今朝はなすのゆず味噌田楽です。超簡単で美味しい。
平たく切った茄子に片栗粉をまぶして焼くだけ出来上がりに柚子味噌を薄くのせるこれだけ。
残った片栗粉はお粥の上からかる～く流してツルツルトロリ粥今朝の朝食より
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野田のスタッフが、津軽の日々を楽しくご紹介！今日も良い一日でありますように。 -
野田のスタッフ
野田恵子 (663)