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2025年
5月2日
金曜日
野田恵子野田恵子
山海里の恵み

おはようございます

気持ちの良い朝です。

一日の活力に欠かせない食事。

ゆっくり食べて食事時間大切にしたいと思っていますが朝の忙しい時間帯つい早食いしていそうです。

ホタテの炊き込みご飯、ブロッコリー

バッケ味噌、板ふの味噌汁、自然の恵みに感謝して朝食頂きました。

バッケ味噌のバッケはふきのとうのことです

今の時期作って冷凍保存してゆっくり食べます。

ふきのとうの苦味体に良いそうです。

冬場体内に蓄積された毒素を体外に出してくれるそうなんです。雪国の私たちを助けてくれる食材かな～。

今朝早朝掃除に行ってきました。

私の後を追いかけて来た朝の一のお客様が入ってきました。なんとかわいらしいお客様でしょう。

それはすずめです。天井をぐるり周り出口が分からなくなったようです。

窓全開ドア全開上手に飛び立っていきした。

では今日も頑張ります。