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2016年
8月20日
土曜日
野田恵子野田恵子
夏バテ

そろそろ夏バテが出始めています。大人から子どもまで夏風邪のような症状を打ったえています。せき、だるい、腸炎、めまい、などなどです。ゆっくり休養するのが一番ですね。我が家ではこの夏お粥の朝食がほとんどでした。とろみに片栗粉を入れてます。味噌汁も積極的に飲んでいます。味噌汁飲むとホットするのは年かな〜。高齢者家族になり食事も柔らかいもの多くなりました。この夏冷や奴もたくさん食べましたよ。