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2026年02月25日

花粉症と鼻うがい。

今日は

日中穏やかなお天気です。

きのう急に鼻炎症状が表れ食塩水で鼻うがいしました。

点鼻薬の空容器にぬるいお湯を入れて汗位の濃度で食塩水をつくり

鼻うがいです。

今朝は以上無しで過ごしています。

近年軽いアレルギー鼻炎発症する事あり早めの対処法で乗り越えています。

子どもが小さい時小児科の先生から聞いた鼻うがい役にたっています。