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野田恵子 野田恵子
こんにちは、つがるの食彩 野田 の、野田恵子です。津軽の味を皆様に提供していきたいと思っております。よろしくお願い致します。

2024年
1月19日
金曜日
野田恵子野田恵子
花の魅力不思議が一杯

少し離れた所から眺めるもよし

近くでマジマジと眺めるもよし

いろんな角度から楽しんでます

雌しべ雄しべどんな風になっているのだろう

何て綺麗なんだろう独り言を言いながら見いってますDSC_0106DSC_0092

2024年
1月19日
金曜日
野田恵子野田恵子
ペーパーレス

コンピューターの普及は私達70歳代に

とって新たな挑戦の毎日です。

まずこの年齢になりますと眼が追い付かない

そしてこれまでの手書きが記憶に残りやすい

しかし慣れてしまうとこれ程便利なものはない。

長い生活で身に付いた癖を直すように現代のペーパーレスに対しても意識改革から始まり一歩一歩の挑戦である。DSC_0095

2024年
1月15日
月曜日
野田恵子野田恵子
元気で冬を乗り切ろう

今晩わ

きょうは大雪で寒い一日となりました

冬は憂うつな日が多くなります

そこで元気の出る赤で椿を描いてみましたDSC_0093

2024年
1月10日
水曜日
野田恵子野田恵子
寒中お見舞い申し上げます

昨日まで春気分

今日は寒波到来

今年は寒暖の差が激しく体調管理追い付きません

インフルエンザも流行しますお気を付けて冬をのりこえましょうね。

暖朝温かい味噌汁ホッとしますDSC_0074

2023年
12月26日
火曜日
野田恵子野田恵子
ぬか床

秋に玄米購入しました

自宅のすぐ向かいに大型スーパーがあります

駐車場には精米機が設置されてあります

玄米を白米にしたあとの糠が山盛り残っていて誰も持っていかないのでしょうか？

ご自由にお持ち帰り下さいと貼り紙してあります。

私、糠床作りたく頂いて来ました

昨夜米糠と漬物用塩を混ぜてキウリを漬物にしてみました。とても美味しく出来上がりました。

美味しさの秘訣塩に入っている調味料香辛料

かな～。と思っています。もちろん米糠の力もありますが昆布、椎茸、唐辛子、陳皮その他天然調味料が旨味を引き出してくれたようです

米糠に餅米糠を入れると更に旨味が増すかもしれません。癖のない自然の旨さに満足しています

2023年
12月25日
月曜日
野田恵子野田恵子
与える喜び

何を与えたのでしょうか

自分の時間と体力かな～。

亡き母が教えてくれたこと。寝たっきり

になって約3ヶ月でなくなりました。

自宅で過ごしたいとの母の希望を叶えてあげたい

介護経験のない私一大決心しました

仕事と介護の両立は大変なので皆の協力を得てお店が暇な時は休みを頂きました。

そんな私に苦労させたくないと最後まで頑張った母

 

それでもいつもありがとう。すみません。ごめんな

さいと、謝ることではないのですが私に気遣いのことばをかけてくれました。

主治医の先生には私の一番大事な宝物の娘です。と娘を思う親の愛情を伝えていました。

感謝のことばこのことばが人を幸せな気持ちにさせてくれるのだなと

母の介護で学びました。ほんの少し自分の時間と体力を与えたかな⁉️頂いたご褒美のほうが大きく母から与えることの喜び教わりました

2023年
12月21日
木曜日
野田恵子野田恵子
目線

DSC_0070寒波到来

毎年クリスマス前後になると大雪になりますが今年もやって来ました。

子供達にとってはプレゼントが楽しみなクリスマス

かもしれませんね。

子供達とコミュニケーションとるのが苦手な私

目線が高いのかもしれません。

子供目線でしゃがんで目を見て話す

簡単そうで難しい、意外とこの高い目線いろんな所で

知らず知らずにことばに出ていそう。

人から高い目線で話されて初めて～もしかして私もこんな目線で人と話しているのかなとヒャ～しました。

気分転換に今回はぬり絵に挑戦してみました

ぬり絵は初めてです。細かい作業がありちょっと時間

がいりました。

2023年
12月14日
木曜日
野田恵子野田恵子
タッチタイピング

仕事の速いひと遅い一

タッチタイピング出来る人は速いですね。

ここに目をつけた会社があります

キーボードは文字なしこれが今売れているパソコンらしい

実際タッチタイピングマスターした方にアンケート調査した結果キーボードを見ないで入力すると集中出来ると答えたそうです。

文字を見ようとして目線が上下することない

仕事を効率良くこなすことが出来そうです

タッチタイピング練習にチャレンジするならあなたにも出来そうです。ええもうマスターしたの偉い。

2023年
12月13日
水曜日
野田恵子野田恵子
思考パターン

子供の頃の経験や家庭環境又生まれ持った遺伝性等

が大きく左右しているのでしょうか

 

マイナス思考に陥ることがあります。負の思考から抜け出そうとしている自分～しかしなかなか抜け出せない

 

あれこれと心配し過ぎでしょうか

プラス思考で考えるならこれは決して悪いことではない

良い見方をするなら慎重で計画的～と考えると自分を褒めてあげたい気分にもなる

ちょっとだけ嬉しい気持ちになるこどばを日々の生活で使うだけでも思考に良い刺激を与える

そうだ今日はこれで行こう思考パターンを少しだけ変える努力をする

 

 

2023年
12月12日
火曜日
野田恵子野田恵子
回復力

DSC_0068地球に備わっている回復力

又人間の体に備わっている回復力は凄い

私はこれ迄何度か入院し何度か手術をしたことがあります

お医者さんはある程度まで元気になれるようお手伝いしてくれます。後は私たちの回復力にゆだねることがあります。人間の体に備わっている回復力の素晴らしさを知っているからかもしれません。

地球と言う素晴らしい私達の住みか土、海、水、空気全て回復力が備わっています。私達はその全ての恩恵を受けて生かされています。

自分の体を大切にし自然の恵みに感謝し幸せに生きて行きたいですね。