おはようございます
雪は降っていませんがしばれています‼️
お正月のお餅は、昔ながらのうすでぺったんこ
ぺったんこと、そば組合の皆様がついたもちです。
きのうでに完食しました☺️
美味しいので食べ過ぎになりお正月中で体重が数キロ増えちゃいます。もとに戻すクイック体操を心がけていますが増えるは簡単減量は難しいてすね
皆様は何か心がけている事有りますか⁉️
今年は私のスケジュールの中にチョコト体操を取り入れる予定です
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野田のスタッフが、津軽の日々を楽しくご紹介！今日も良い一日でありますように。 -
野田のスタッフ
野田恵子 (759)