おはようございます
良く晴れた温かい朝です
早く目覚めてしまいました。それで今朝は約40分程ストレッチしていますと3歳の孫も早起きしてバ~バと一緒に運動始めました‼️バランスボール他遊具を使って遊び一日のスタートを切りました‼️
朝食のおかずも今日はたくさん作りました‼️ポテトサラダ、ブロッコリー、ひじき、ナムルです
暑くなりそうです、水分補給忘れずに今日も一日健やかにお過ごしください❤️																	
				2022年06月
			    		
			    			2022年
			    			6月30日
			    			木曜日	
			    		
			    		
			    		
			    			朝食			    		
			    	
			    	2022年
			    			6月30日
			    			木曜日
	
			    		
			    		
			    			2022年
			    			6月29日
			    			水曜日	
			    		
			    		
			    		
			    			おはようございます			    		
			    	
			    	2022年
			    			6月29日
			    			水曜日
	
			    		
						ジメジメしていますが風があり涼しさも感じられる朝です
今朝は長生き味噌玉を作りました‼️ 赤味噌、白味噌、玉ねぎのすりおろし、を混ぜて製氷器に入れて冷凍保存しておきますといつでも美味しい具だくさんの味噌汁が楽しめます。
 
長生き味噌玉を使って 豚肉、ゴボウ、ニンジン、大根、油揚、いたふ、ジャガイモ、ブナシメジの肉汁を作りました‼️家庭の冷蔵庫の中整理したい時作ります
今日の元気の源は長生き味噌玉を使って豚汁です~皆様今日も一日健やかにお過ごしください。
				今朝は長生き味噌玉を作りました‼️ 赤味噌、白味噌、玉ねぎのすりおろし、を混ぜて製氷器に入れて冷凍保存しておきますといつでも美味しい具だくさんの味噌汁が楽しめます。
長生き味噌玉を使って 豚肉、ゴボウ、ニンジン、大根、油揚、いたふ、ジャガイモ、ブナシメジの肉汁を作りました‼️家庭の冷蔵庫の中整理したい時作ります
今日の元気の源は長生き味噌玉を使って豚汁です~皆様今日も一日健やかにお過ごしください。
			    		
			    			2022年
			    			6月28日
			    			火曜日	
			    		
			    		
			    		
			    			冷たい一杯の水			    		
			    	
			    	2022年
			    			6月28日
			    			火曜日
	
			    		
						おはようございます
今日は雨です。 先日あるお店である食べ物を注文しました‼️麺類です
暑い日でしたから冷たいお水のみたく、お水頂けませんか⁉️お客様は私一人従業員2人いました。
さてお店の対応はどうでしたでしょうか⁉️
とても残念な対応でした。お水は注文の品と一緒にお出しします❗️と言われ待つこと10分出てきました‼️
冷たいお水一杯早く飲みたかった‼️
お客様の気持ちを考えずにあるいは気がつかないこんな接待私達もして来ていると思います。
本日の社会見学で学んだ事です
				今日は雨です。 先日あるお店である食べ物を注文しました‼️麺類です
暑い日でしたから冷たいお水のみたく、お水頂けませんか⁉️お客様は私一人従業員2人いました。
さてお店の対応はどうでしたでしょうか⁉️
とても残念な対応でした。お水は注文の品と一緒にお出しします❗️と言われ待つこと10分出てきました‼️
冷たいお水一杯早く飲みたかった‼️
お客様の気持ちを考えずにあるいは気がつかないこんな接待私達もして来ていると思います。
本日の社会見学で学んだ事です
			    		
			    			2022年
			    			6月27日
			    			月曜日	
			    		
			    		
			    		
			    			年齢			    		
			    	
			    	2022年
			    			6月27日
			    			月曜日
	
			    		
						おはようござあします。 にわか雨
今朝のスタートラインはストレッチと水分補給、朝方珍しく夢を見ました‼️ 体が固くなっているせいかでしょうか。整体施術をしてくれる施術院を探している夢です。
と言う訳でストレッチでスタートです
私達は元気に過ごしている時は実年齢よりもかなり若い気分でいると思います、それも20歳位若い気分
実年齢が信じられないこんなに年をとったのかなって我に帰り驚いている‼️ 私達の潜在意識が関係しているのでしょうか?
				今朝のスタートラインはストレッチと水分補給、朝方珍しく夢を見ました‼️ 体が固くなっているせいかでしょうか。整体施術をしてくれる施術院を探している夢です。
と言う訳でストレッチでスタートです
私達は元気に過ごしている時は実年齢よりもかなり若い気分でいると思います、それも20歳位若い気分
実年齢が信じられないこんなに年をとったのかなって我に帰り驚いている‼️ 私達の潜在意識が関係しているのでしょうか?
			    		
			    			2022年
			    			6月26日
			    			日曜日	
			    		
			    		
			    		
			    			ハーブティー			    		
			    	
			    	2022年
			    			6月26日
			    			日曜日
	
			    		
						おはようございます
晴れ⛅️風少し有ります❗️
早朝掃除に行って来ました‼️ ハーブティーを作り冷蔵庫へ私用です
ハーブは匂いきつくどくとくな味なので嫌がる方もいます❗️実は私もあの匂い好みじゃない、味も今一舌がビリビリと生姜を濃くした感じ、それなのに何故作ったのか?
実はあるお宅で☕️紅茶のハーブティーを頂きました。ううん~このハーブティーなんか飲めそう独特の味がアクセントで悪くない~。今までのイメージは思い込みからなのかな~。皆様もこんなこと有りませんか?
				晴れ⛅️風少し有ります❗️
早朝掃除に行って来ました‼️ ハーブティーを作り冷蔵庫へ私用です
ハーブは匂いきつくどくとくな味なので嫌がる方もいます❗️実は私もあの匂い好みじゃない、味も今一舌がビリビリと生姜を濃くした感じ、それなのに何故作ったのか?
実はあるお宅で☕️紅茶のハーブティーを頂きました。ううん~このハーブティーなんか飲めそう独特の味がアクセントで悪くない~。今までのイメージは思い込みからなのかな~。皆様もこんなこと有りませんか?
			    		
			    			2022年
			    			6月25日
			    			土曜日	
			    		
			    		
			    		
			    			ランチ			    		
			    	
			    	2022年
			    			6月25日
			    			土曜日
	
			    		
						今日は朝から風強くまだ衰えることなくゴォ~ゴォ~鳴っています❗️
気温の割には暑く感じないのは私だけかな?きょうのランチ注文はお蕎麦中心~。野菜天ざるそば、そばとうどんのセット、かも汁蕎麦等でした。
暑くなってきましたのでお蕎麦は人気メニューの一つです。厚目内産牡丹そば手打ちそばです。
				気温の割には暑く感じないのは私だけかな?きょうのランチ注文はお蕎麦中心~。野菜天ざるそば、そばとうどんのセット、かも汁蕎麦等でした。
暑くなってきましたのでお蕎麦は人気メニューの一つです。厚目内産牡丹そば手打ちそばです。
			    		
			    			2022年
			    			6月25日
			    			土曜日	
			    		
			    		
			    		
			    			スープ餃子			    		
			    	
			    	2022年
			    			6月25日
			    			土曜日
	
			    		
						おはようございます
晴れ☀️風強いです
これまでの草取り一気に疲れを感じています
今朝は7時前に目が覚めました‼️
草の方は元気ついています
私は何もする気がない。 寝坊したので朝食の準備急がないとそこで今朝はスープ餃子に冷凍うどんを入れて庭から鉢植えのしろを取ってパラパラと。
ゴマあぶらをほんの少し良い香りです
暑くなってきました熱中症にお気をつけてお出掛けください‼️
				晴れ☀️風強いです
これまでの草取り一気に疲れを感じています
今朝は7時前に目が覚めました‼️
草の方は元気ついています
私は何もする気がない。 寝坊したので朝食の準備急がないとそこで今朝はスープ餃子に冷凍うどんを入れて庭から鉢植えのしろを取ってパラパラと。
ゴマあぶらをほんの少し良い香りです
暑くなってきました熱中症にお気をつけてお出掛けください‼️
			    		
			    			2022年
			    			6月24日
			    			金曜日	
			    		
			    		
			    		
			    			うなぎ			    		
			    	
			    	2022年
			    			6月24日
			    			金曜日
	
			    		
						おはようございます
雨 温泉に行ってきました‼️3000円綴りで11回分
温泉旅館入浴料安いですよね
知り合いのお客様と会いうなぎの日の注文頂きました
鰻は捨てる所ない優良品です。栄養価よ高く
夏バテ防止に食べたい食べ物のランクも上ですが
残念なが好き嫌いが激しいですね
お料理ではうざくうなぎの酢の物、うまきうなぎを入れた厚焼き玉子なども提供した時期もありました‼️
今は値段か跳ね上り普段は予約のみです
				雨 温泉に行ってきました‼️3000円綴りで11回分
温泉旅館入浴料安いですよね
知り合いのお客様と会いうなぎの日の注文頂きました
鰻は捨てる所ない優良品です。栄養価よ高く
夏バテ防止に食べたい食べ物のランクも上ですが
残念なが好き嫌いが激しいですね
お料理ではうざくうなぎの酢の物、うまきうなぎを入れた厚焼き玉子なども提供した時期もありました‼️
今は値段か跳ね上り普段は予約のみです
			    		
			    			2022年
			    			6月23日
			    			木曜日	
			    		
			    		
			    		
			    			家庭菜園			    		
			    	
			    	2022年
			    			6月23日
			    			木曜日
	
			    		
						おはようございます
早起きしちゃいました‼️
食事の準備を終えて早朝風呂。
帰ってから家庭菜園をのぞきに裏庭へ
順調に成長しています
感謝と言う土に喜びの種をまくしあわせ
枝豆、ジャガイモ等露の力で成長してくれるそうです
水やりは自然におまかせの時期に入りました
皆様健やかな一日をお過ごし下さい❤️
				早起きしちゃいました‼️
食事の準備を終えて早朝風呂。
帰ってから家庭菜園をのぞきに裏庭へ
順調に成長しています
感謝と言う土に喜びの種をまくしあわせ
枝豆、ジャガイモ等露の力で成長してくれるそうです
水やりは自然におまかせの時期に入りました
皆様健やかな一日をお過ごし下さい❤️
			    		
			    			2022年
			    			6月22日
			    			水曜日	
			    		
			    		
			    		
			    			絵手紙			    		
			    	
			    	2022年
			    			6月22日
			    			水曜日
	
			    		
						おはようございます
草刈り40分ストレッチ10分汗タラタラです
絵手紙教室から生徒さんの作品を出展するので描いて欲しい~今回私は二回目作品は墨をすって半紙に書きます❗️私は自分でテーマを命に決めました大会のテーマは感謝です
皆様きょうも健やかな一日でありますように。
				草刈り40分ストレッチ10分汗タラタラです
絵手紙教室から生徒さんの作品を出展するので描いて欲しい~今回私は二回目作品は墨をすって半紙に書きます❗️私は自分でテーマを命に決めました大会のテーマは感謝です
皆様きょうも健やかな一日でありますように。

 野田恵子
野田恵子 
