おはようございます
青森県黒石市は今朝も大雪です。
昨夜１０時に町内にブルが入りました
ブルの後片付けは筋肉労働、私達の体もそろそろ疲れがたまりはじめています。
で今朝は朝からカレーを作りました。
保存してあったカレールー残りを利用しまして
これからの重労働に使う筋肉をおもうかべながら
プロテーン。すりおろしリンゴ、野菜ジュース等を
入れました。
プラス元気を助けてくれるはまぐりの味噌汁には塩麹を加えた味噌汁昆布だし熱々のアサリ汁は元気の源今朝の我が家の朝食ですが作っている最中店主市場に仕入れに行っちゃいました。
私はしっかり頂これから余力を残した雪片付け頑張ります
皆様お体労りつつ一日お過ごし下さいませ
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野田のスタッフが、津軽の日々を楽しくご紹介！今日も良い一日でありますように。 -
野田のスタッフ
野田恵子 (775)