野田恵子朝露が太陽光りを浴びてピカピカ輝いてます
けさは睡眠障害発生3時起床読書一時間～。
早朝温泉～。知り合いの方達が次々～。
帰宅して朝食準備、けさは田茂木だけの味噌汁で体の中からもぽかぽか♨️☀️です。
田茂木だけ珍しいキノコでとても栄養価の高いキノコだそうです。鑑定士さんによりますと免疫力向上がん細胞抑制等～。効くらしいとのことです。
今年二回目なのでオリーブオイルで炒め塩コショウで味付け最後にごま油少々で食べたりしています。
自然の恵みに感謝して頂きました。
今日は朝から気温が高そうで玄関はぽかぽかです。
ではお元気で一日お過ごし下さい。
