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2025年
6月17日
火曜日
野田恵子野田恵子
6月病

今日は

蒸し暑い日ですが風通しよくお部屋の中は

快適です。

しかし私事でございますが5月草取りで頑張り過ぎたようです。6月はやる気や集中力が低下しています。

きょうは定休日で久々のんびり過ごしていますが

平日は自分にカツを入れて出勤してやっと頑張っています。

時間に終われての仕込み掃除は倍疲れが出ます。

近所のかかりつけ薬局さんで疲れた～の愚痴を聞いてもらい慰められているこの頃です。

梅雨、又これまでの寒暖差や頑張り過ぎが自律神経の

乱れにつながる可能性があるそうなので無理しないようにと温かいことばをかけて下さりきょうは何もしないでぶらぶらしていようと思っています。

適度な体操や近所の散歩をしてリラックスしています。

室内の温度計２９度風がなかったら蒸し風呂です。

急な暑さに皆様も無理せずにお過ごし下さい。