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大根おろし

私、子供の頃から胃腸の弱い子でした。今でも時々おかしくなります。知人が毎日大根おろしたべるといいよと教えてくれたので毎朝おろしを食べています。胃腸の調子はまあまあです。しかし大根おろしも大根の質によってからかったりで食べられない事もあります。そこで美味しいリンゴが手に入る季節になりましたので大根おろし+リンゴおろし+ヨーグルトをミックスして食べた所美味しく美味しく食べれています。リンゴとヨーグルトの甘さが大根おろし入っているのを忘れさせてくれます。胃腸の弱い方是非食べれてみて下さい。