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2022年09月08日

体操教室

今晩は。

今日一日いかがお過ごしですしたか。

私は体操教室へ行ってきました。健康維持管理も努力がいります。

仕事をしながら家事をこなし温泉や美容院その他毎日毎日よくもこんなにスケジュウルこなしているものです。その中でも好きなことしている時は癒しの時間です。

一日の中に上手く癒しの時間を取り入れる事がフル回転のスケジュウルをこなす秘訣かな

時間をとりわける。今日はその努力の結果体操教室へ行けました。AFE86D84-710C-4D6C-B114-417EF74BE707 2B69F95D-F86B-41D4-9D3A-006E4BB30AE8