野田恵子早朝温泉に行ってきました。
いつかは自分も介護されお世話になる時が来ます。
体が自由に動かない等のストレスと向き合いながら老いていくと思います。
介護する側も自分の生活を維持しながらの介護ストレスがあると思います。
母は亡くなる数年前から足が冷たいと言ってカイロを使っていました。
介護経験の無い私何度か足湯をしてあげましたがその他の事頭に浮かばなかった。
母が亡くなってから始めたあんよセラピーで足のマッサージを学びました。
今だったらこう言う手の掛け方あったって分かります。
人生の最後心を温めることばと体を温める方法で介護できたらと思う今日です。
