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2024年08月

2024年
8月24日
土曜日
野田恵子野田恵子
熱帯夜

今日は

昨夜は今年初の熱帯夜でした夜になっても熱風がボアボアでした。

今夜も熱帯夜の気配がしますが

 

かすかな秋風に助けられそう。

お昼はお蕎麦オンリーのご注文でした

暑いので冷たいお蕎麦食べたくなりますね

私は夏のフルーツで元気いただきました

この暑い時スイカは一番二番はもも、メロン、なし

食べ過ぎには注意ですね。

色々工夫して暑さをのり越えたいですね。

2024年
8月21日
水曜日
野田恵子野田恵子
ウオーキング

残暑お見舞い申し上げます

ジリジリとした厳しい暑さです

運動にウオーキングを取り入れている方多いですね。

この暑さでは朝夕の涼しい時間でないと出来ないです

ウオーキングはペットボトル1本のお水と足に合った靴があれば簡単にやれて運動効果もたかいようですね。

変わったウオーキング見かけたことありました

ノルディックスキーで用いるポール代用品を使って

ウオーキングされている方見かけましたチョイ寒い時期のことです

その時は高齢者のウオーキングかな位にしか思っていませんでしたが後でわかったことですか

ポールを使う事で沢山のメリットがあるそうなんです

ポールを使ったウオーキングは目立つのでよく覚えていましたが骨粗症の予防にも良さそうです

関接の負担が少ないメリットが他沢山ありました。

現代の生活習慣座るが多くなりました

体の弱り私も感じていますが外に出る時間作るも取れず

ラジオ体操で頑張っていますがお仕事忙しいと朝疲れが残っていて8月は休んだ日も多くありました

生活のリズム整えて又頑張ります

2024年
8月20日
火曜日
野田恵子野田恵子
お金と知恵

今日は

小学校夏休みもあと数日孫とドライブに行ってきました

車中でお金と知恵とどっちが大切かの話になりました。即答で知恵その理由は知恵があればお金を稼げるとのことです。

人生の難しさ知らない子供は純粋ですね、

ここのお話大人にするとどっちも大切決められないとの返答

バランスの取れた考え方大切ですね

昔私の親は親とお金はいつまでもあると思うなと教えたものです。知恵は蓄えれば蓄える程裕福になる。

孫との会話より

 

2024年
8月19日
月曜日
野田恵子野田恵子
収穫の秋

今日は

きょうは残暑ジリジリの暑さです。

それでも秋風の爽やかさ感じられます。

食卓には収穫の秋味覚の秋が彩りを添えて下さり

食欲大盛です。

きょうは午前の部お休みさせていただきました。

ずっと忙しい日々で自宅は豚小屋同然でしたので

この良いお天気無駄にしたくないので大掃除や大きめの物洗濯日和です。結構時間がかかりますので夕方迄に終えて夜の部頑張ります。

皆様健やかな一日をお過ごし下さい。

 

 

2024年
8月17日
土曜日
野田恵子野田恵子
黒石よされ流し踊り

今日は

お盆の忙しさも過ぎ去りつつあります。

黒石よされ踊り、今年はお天気に恵まれ皆さん喜んでいました

暑さを感じながらも秋風の気配を感じております

とは言え中部地方の猛暑は危険な暑さです

皆さんお元気で猛暑を乗り気ってほしいと祈っております。

久々の解放感を味わいながら夏の一品を作っています

我が家の賄い食です。きうりと鶏肉の煮物に高野豆腐を入れてスープたっぷり食欲そそる胡麻油少々入れて

中華風和食と思って作りました。自然の恵みに感謝して頂来ます。

明日も元気で過ごしたいですね。

2024年
8月7日
水曜日
野田恵子野田恵子
郷土料理

おはようございます

日中は暑いものの夜の涼しさに助けられて

熟睡していかるようてす。気持ちの良い朝を迎えています。

昨夜郷土料理を作りました。けさは楽チン

久々になすの紫蘇味噌焼きを作り今朝の一品です

私の大好きな一品でみそあじは食欲そそります。

二品目あんこうの友合え。きうりのごま和え

旬の味覚でご馳走さまきょうも頑張れそうです

美味しく食べてしっかり睡眠をとり適度な休息と水分補給で暑さに負けない一日をお過ごし下さい

2024年
8月6日
火曜日
野田恵子野田恵子
夏休み

今晩は

黒石ねぶた祭りが終わりホット一休みの定休日です

年一度の孫を連れての海水浴。

昨年は鰺ケ沢、今年は小泊へ、小泊はちょつと遠出になり岩場でカニ取り人出も少なく海水浴はせずに帰る事になりました。

せっかく小泊に来たのだから地元のランチを食べることにしました

メバルとイカ刺し美味しかった。他私と孫はチャーシュー麺他2名は冷やしざるそば。麺類もとても美味しいく幸せ気分で満足でした。

帰りは十三湖道の駅に寄りますと突然人出が多くなり

レストランはいっぱい次々来店客が～時間帯によるのでしょうか？それとも小泊までは行かずに終点十三湖道の駅を目当てに訪れているのでしょうか

小泊海岸は程よい風がありさほど暑さ感じませんでしたが黒石に着いたらムッーとする熱風のような暑さ

どこで生活していても良い面大変な面がありますけど漁師さんの大変さ感じながら気持ちの良い風土に触れ

爽やか一日でした。ちなみに孫に何か一つ私に出きることとして海を汚さないことごみを捨てないことについて話遊んできましたがバーバの心分かってくれる時あること願っています。